L'Aïkido, discipline physique et mentale, permet d'acquérir une parfaite maîtrise de soi tout en assurant un développement harmonieux du corps.
La pratique de l'Aïkido est basée sur le principe de non opposition avec la force de l'adversaire.
La pratique de l'Aïkido comprend des exercices de respiration, des techniques de projection et d'immobilisation. Les techniques se réalisent à mains nues contre un ou plusieurs adversaires mais aussi avec des armes : sabre - bâton - couteau.
Tous les cours sont dispensés par des professeurs diplômés et bénévoles. Cinq groupes de travail sont proposés :
Me Nobuyoshi TAMURA, délégué par le centre mondial de l'Aïkido de Tokyo, s'installa en France en 1964 pour développer l'Aïkido en Europe. Il fut pendant 50 ans le directeur technique de la Fédération Francaise d'Aïkido et de Budo.
La FFAB est une fédération reconnue par l'état. 30 000 licenciés pour 900 clubs encadrés au niveau national par une équipe technique de 20 Shihan dont notre directeur technique du club : Gilbert Milliat
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